دسته بندی: کتاب بارداری | سی دی نوزاد | تناسب اندام بارداری | پوشاک بارداری | لباس بارداری | لباس شیردهی | پوشاک حاملگی | پوشاک شیردهی | لباس حاملگی | بارداری و شیردهی | شیردهی و بارداری
نام کتاب: راهنمای تناسب اندام در طول بارداری و پس از آن
نویسنده: دکتر لیث وولسکی-دکتر هویی ونگر
مترجم: صنم بیگم/قدس میر حیدری/فاطمه رضایی
موضوع: ورزش برای زنان آبستن
سال چاپ: 1390
تولید کننده: عصر انتظار
کشور سازنده: ایران
توضیحات
این کتاب یک برنامه ورزشی متعادل و صحیح که برای آمادگی مراحل زایمان بسیار مفید است به شما پیشنهاد می کند
علاوه براین کاهش ناراحتی های فیزیکی نظیر کمردرد وتهوع صبحگاهی ( ویار )را در پی داشته ضمن اینکه موجب ارامش گردیده و باعث آسان تر شدن دوران بازگشت بدن مادر پس از زایمان به حالت طبیعی میگردد
اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “راهنمای تناسب اندام در طول بارداری و پس از آن”
You must be logged in to post a review.